Datums en prijzen
Datums en prijzen

Wat men zegt

"Ik heb nieuwe inzichten gekregen met daarbij horende tools dankzij jou. - Eva"
"Inspirerende en heldere introductie in mindfulness"
"Ik accepteer mezelf, situaties en anderen nu beter dan ooit. - Lisa"
"De 8weekse bracht me bewustzijn en meer inzicht in mezelf, en heb nog dagelijks profijt van je aangereikte tools. - Robert"
"Dank voor de inspiratie, wijze woorden en luisterend oor, ik heb genoten! - Sarah" 

Locaties

Utrecht: een prachtige locatie aan de Oudegracht in een van de werfkelders
Woerden: De Yogawerkplaats Woerden aan de Leidsestraatweg.

 

Hoe ik werk

Ik geef de training aan groepen van minimaal 4 en maximaal 8 personen. Hierdoor is het voor mij mogelijk om voldoende aandacht aan iedereen te geven. Mijn stijl is eerlijk , helder, nieuwsgierig, energiek en met humor.
Aangezien ik ook in het bedrijfsleven werk integreer ik mindfulness binnen mijn eigen werkplek en probeer hierbij een inspiratie te zijn voor anderen (lees hier mijn verhaal). Ik ben me echter ook bewust van alle uitdagingen die er zijn. Deze ervaringen neem ik ook mee in de training: de integratie van mindfulness in het dagelijks leven is voor mij een belangrijk aspect van deze training.

Trainingen

VERLEDEN

  • 20 mrt 2014 - TEDx talk over mindfulness
  • 6 sep tm 25 okt 2014 - Mindfulness 8 weekse, Utrecht
  • 4 jan tot 22 feb 2015 - Mindfulness 8 weekse, Woerden
  • 14 mrt tot 2 mei 2015 - Mindfulness 8 weekse, Woerden
  • 19 juli 2015 - Mindfulness terugkomles, Woerden
  • 3 jan tot 21 feb 2016- Mindfulness 8 weekse, Woerden
  • 20 november 2016 - introductie mindfulness, Woerden
  • 8 jan tm 26 feb 2017 - Mindfulness 8 weekse, Woerden

HEDEN

  • Wil je starten met individuele mindfulness? 
  • Heb je een eigen groepje en wil je de mindfulness 8 weekse gaan doen?
  • Neem dan contact met me op om te kijken wat er mogelijk is!

TOEKOMST

  • Voor 2017 plan ik geen nieuwe training in. In 2018 pak ik alles weer full swing op!

Prijzen

Mindfulness 8 weekse training: € 350,-. Wil je vanuit je bedrijf deze trainingen volgen of krijg je deze training vergoed, dan komen de kosten uit op: € 450,- (excl. BTW). Mochten de kosten te hoog zijn voor jouw persoonlijk budget dan is een gereduceerd tarief bespreekbaar. Inschrijven of wil je nog informatie? Stuur me een bericht via het formulier onderin of naar .